什么是慢性肾脏病？

慢性肾脏病：肾脏随着人们年龄的增长或当身体患有某些疾病如高血压、糖尿病时，可诱发肾脏结构出现损害，肾脏功能减退。当肾脏结构或功能异常≥3个月，意味着患有慢性肾脏病。——慢性肾脏病筛查诊断及防治指南

慢性肾脏病常见症状有哪些？

尿中泡沫增多（尿液静置一段时间后表面有细小的泡沫且不消散）

尿液改变（尿液浑浊呈淘米水样、尿色发红、浓茶色甚至酱油色）

尿量改变（正常人每天尿量约为1000-2000ml，尿量过少或过多都提示肾脏可能出现问题）

除了以上尿液的各种变化之外，水肿、腰酸腰痛也都可能是慢性肾脏病的早期症状，生活中应加以重视。

哪些人容易患慢性肾脏病？

肾脏病家族史

高血压患者

糖尿病患者

长期服用肾脏损害药物患者

其他代谢疾病（肥胖、高脂血症、高尿血症）

65岁以上老年人

慢性肾脏病有哪些危害？

肾小球过滤增高或下降可以用来衡量肾脏的损伤或功能减退的程度，慢性肾脏病可分为1、2、3A、3B、4、5几个时期，越到后期肾小球滤过能力越差，最严重时出现肾衰竭，威胁生命。

肾小球：人的一个肾脏有上百万个肾小球，每天负责过滤血液。

预防慢性肾脏病需要注意什么？

定期体检，早筛查：早治疗完全可以阻断或逆转病情；

调整生活方式：体育锻炼

保持健康体重

戒烟

规律作息、避免疲劳

防止呼吸道感染的发生

放松心情，避免情绪紧张

定期体检，早筛查：早治疗完全可以阻断或逆转病情；

控制蛋白尿：药物治疗

控制高血压

控制高血糖

控制血脂异常

控制高尿酸血症；

营养治疗：控制热量和蛋白质的摄入

低盐饮食

均衡营养