三国时期，曹操率领大队人马下江南，一路日夜兼程追赶刘备，途中受了风寒。到达荆州城后，曹操久咳不止，病情越来越严重，直至卧床不起。千军万马一时好像缺了主心骨，闹得人心惶惶。

正在此时，门官前来禀报：“丞相！营外有人求见。”曹操问：“何人？”门官答：“像是两个云游江湖的道士。”曹操回绝说：“我有病在身，不能接见。”门官又说：“他俩自称是特地来为丞相治病的。”曹操盛情难却，于是点头答应了。

曹操见了来客，只见一位鹤须童颜，年逾古稀，自称姓张；一位青须美髯，身背宝剑，自称姓吕。宾主坐定后，张道人开门见山地说：“闻悉丞相近来身体欠佳，贫道专程前来献药。”曹操问道：“不知道长有何灵丹妙药？”只见张道人从袖口内取出一萝卜，说：“这是良药，保管丞相吃了药到病除。”

曹操见是一个普通萝卜，大笑说：“用这种东西治病，是否有意与老夫行骗呢？”这时，吕道人起身施礼说：“丞相莫要小看这萝卜，它可是有‘小人参’的美誉哩！”曹操问：“产于何地？”张道人答：“远在天边，近在眼前，它就是南湖特产。”于是曹操请教道：“既然如此，敢问此物如何用法才能治病呢？”张道人答：“丞相的病是因路上受风寒所致，久咳不止，只需用南湖萝卜一斤，猪肺一个，杏仁三钱，加水煮沸后食用即可。”曹操又问：“部下大都是北方人，到了南方水土不服，常闹口痢，该怎么治？”吕道人答道：“只需萝卜捣烂取汁一碗，加蜂蜜一两，再加凉开水一碗搅拌均匀，早晚各服用一次即可。”

曹操送走两位道长，立即传令用南湖萝卜为士兵治病，果然十分灵验。他自己按道长嘱咐，如法炮制，也有奇效。后来，他仔细一想，前来献药的两位道长莫不就是张果老和吕洞宾。于是，他立即吩咐摆香设案拜谢两位仙长。

南湖萝卜能化痰止咳、治鼻炎、疗喉疾、养脾胃、助消化、解便秘、降血压、润肺利肝、益胆降脂。特别是中老年人，常吃萝卜可以阵低血脂，软化全身血管，进而得到相对稳定的血压，遏制动脉粥样硬化等疾病的发生发展。